Samoa is Polynesië in zijn meest pure vorm. Upolu - het hoofdeiland van Samoa (vroeger Western Samoa) - is bergachtig, prachtig begroeid en heeft verborgen baaien en ongerepte stranden. In het charmante hoofdstadje Apia tref je nog die typische zuidzee-atmosfeer. De vriendelijke Samoanen zijn namelijk een attractie op zichzelf. Reden voor schrijvers als Robert Louis Stevenson (schateiland), Somerset Maugham en Rupert Brooke om hier langere tijd te verblijven. Westelijk van Upolu ligt Savai'i, groter, ruiger en ongerepter. Het eiland toont nog veel sporen van een recente vulkaanuitbarsting.
Pago Pago, gelegen op Tutuila, is de hoofdstad van American Samoa. De haven van Pago Pago lijkt op een fjord, maar is in feite een diepe krater die miljoenen jaren geleden aan de zuidzijde is ingestort. Een kabelbaan naar de top van de "Rainmaker" berg biedt een ongeëvenaard uitzicht over Pago Pago, de rest van het eiland en de Stille Oceaan.
